ズンバって踊り知っていますか？？

こんにちは。北です。

昨日、おとといのブログを見ていたら、ラーメンや甘い物の話ばかりｗ

食欲の秋もいいのですが、今日はスポーツの秋特集ｗ

甘党の私、肉好きの私がなんとか体重を現状維持できているのは、通っているスポーツジム「ホリデイスポーツ松江店」のおかげと思います。

特に、その中でも特に好きなのはスタジオプログラム

「ZUMBA（ズンバ）」です。

ざっくりいうと世界中の音楽、主にラテン系、中米系？明るい曲調者もばかリです。

運動量もかなりあります。

プログラムは基本４５分間続くわけですが、楽しいからあっという間なのです。汗もしっかりかける内容なので、爽快。

昨日もZUMBAだったのですが、帰宅後

ZUMBA用レギンスを購入しちゃいました〜☺
レギンスは１年以上買っていなかったので、ずっと欲しかったんですよねー

通常ZUMBAウェアは高額でタイツ１本でも１万円位するので手が出ず、メルカリで購入しています。

完全に一目ぼれ、衝動買いですｗ

１本2500円で買えました。幸せ感半端ないです。

どうですか？素敵でしょ？！ｗ

スポーツの秋、

一緒に楽しみませんか？

ホリデイスポーツは、

ZUMBA以外にも、スタジオプログラムだとボクササイズ、エアロビ系、JPOP系ダンス、腹筋重視トレーニングメニュー等様々。（だいたいは1本45分）私も幅広く出ています。

他にもホットヨガ、プール（自主練もいいですが、30分、45分のアクアビクスもあるよ）も楽しいですよ。気になる方は下記URLで、会費、メニュー、営業時間等調べてみてくださいね。

年内入居まだ間に合います。

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ぜひ気になる物件はチェックしてね。

内見可能の物件もございます。詳細は北支店0852-61-8522まで。