ゴールデンウィークもおしまいですね

こんにちは朝日住宅北です。

ＧＷも本日でおしまいです。皆様はUターンラッシュ巻き込まれていませんか？もうご自宅に帰り明日からの日常に備えていらっしゃいますか？

私たちは本日より通常営業でした。４連休、お陰様で充実した楽しい連休となりました。県外に行こうかと迷ったりもしたのですが、結局県内で大人しく過ごしました。

でも友達宅で焼肉パーティーしそのままお泊りしたり、畳が浦まで行ったみたり、有福温泉街にいったり、結構充実したのかな？と思います。

楽しかったのはいいのですが、明らかに食べ過ぎです笑。

なので今週はダイエットWEEKにします。もちろんジムでの有酸素運動！これに尽きますね。脂肪燃焼には有酸素運動一択です。頑張って今週中に戻します。そうしないと、制服のスカートが苦しいのです。

中には１０連休くらいの方もおられるかと思います。その際、なかなか生活リズムが戻りにくいかと思います。是非今夜は早めに就寝するなどして調整してくださいね。

今月も早いものでもう１週間が過ぎています。

休みボケにならないよう残り３週間も元気に乗り切りましょう！

↑

全部で何キロカロリーあるんでしょうか・・・。考えないようにします笑。

この写真も食べたもののほんの一部です。この他に焼肉、もつ煮込みなど、ハイカロリーのごちそう祭りでした。

※写真一枚目のバジルのパスタ。このお店は有福温泉街にある「有福BIANCO（ビアンコ）」ここは最高です。どれも美味しい。店内もおしゃれで店員さんも素敵。松江から約２時間かかりますが、本当におすすめです。ぜひ行ってみていただきたいです。インスタURLはこちら。

↑

県内にもまだまだ良い所はたくさんあります。島根大好き！

（この写真だけでどこは分かったあなたは天才！）