秋が近づいてきた。運動始めませんか？

お盆が過ぎ、暦上では立秋も過ぎ（8/7でした）、一気に秋めいてきました。

今日の気温も明日の気温も30度に満たない。
さすがに店内はエアコンは入れていますが、だいぶ過ごしやすくはなりましたね。
残暑はまだあると思いますが、もう３５度超えるような暑さは来ないんじゃないですかね。

秋の味覚、梨、ぶどう、いちじくも出て来て、いずれも美味しくいただきました。
１０月頃には待ちに待った新米も出てきます。
味覚の秋、食欲が止まらない季節の訪れです。

こんな季節は感情の赴くまま、おいしいもの頂きます。

たまにですが「北さんって太らないね」って言われます。

そうなんです。これがいいか悪いかわかりませんが、これだけ食べてる割には太ってる方ではないと思います。

その１つにジムに通っているというのが大きいと思います。
ホリデイスポーツクラブに通い続けて丸３年が過ぎ４年目突入です。
３日坊主の幽霊会員になったらどうしよう、、ｗｗ
とか思っていたんですが、何気に4年生です。
ＯＰＥＮ当時から通っていますが、会員さんを飽きさせないようなプログラム構成、イベント等様々な企画を用意してくれていて、楽しくペースを落とすことなく継続して通わせてもらっています。

悩んでいる方、まず見学だけでもしてみませんか？

コロナの感染症対策もばっちり。見習うべきお店です。

店長、副店長の美しさも人気の一つ。
特に店長は男前なんですが、それより三の線？お笑い系です。
副店長はまぶしいほど美しいです。背が高く、スタイル抜群。女優さんバリに綺麗な方です。
とにかく、運動してて楽しい、指導が優しく丁寧。だからみんな続けられるんだと思います。
ホットスタジオもあるので、今人気のホットヨガも参加可能ですよ。

詳細はこちら
　　↓
https://www.holiday-sc.jp/?shop=092-matsue

決してホリデイのまわしもんではないですよｗ

普通にただの一会員です。

最近無人のトレーニングジムや、ＡＩ搭載のジムもあり、興味深いですが、
私みたいなだらしない人間は、インストラクターさんがいてこそ継続できるし、楽しめると思っています。

運動に興味のある方は、ご自分にあったジムを見つけるのも楽しいかもしれないですね♡

スポーツの秋・・・快適に元気に過ごしていきましょう。