今日は冬至。(かぼちゃの魅力編)
たびたび北ですー。
私、今日は朝・昼と2回外出していましたが
朝、西津田にある本店に向かう道中では、巡回パトカーに3度もすれ違いました。
さらに、先程は本郷町まで行っていたのですが、また一度すれ違いました。
先日道交法も変わりましたし、絶対安全運転!
皆さんも気を付けましょう。
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さて、さきほど
今日は冬至ということで、ブログにゆず湯の魅力を書いてましたが、
第2弾は、同じく冬至に忘れてほしくない
かぼちゃです!
冬至にかぼちゃを食べる風習は江戸時代からあったようです。
単純に「病気にならない」というだけでなく、脳卒中、しもやけ、風邪などにならないと言われていたようです。
実際、かぼちゃはとても栄養価の高い野菜ですしねーうんうん納得ですっ(・∀・)。
かぼちゃはカロテン・・そして野菜としては珍しくビタミンEやビタミンAが含まれているから、血行を良くしてれるというわけですね(・∀・)!冷え性さん、肩こりさん、しもやけさんにはもってこいではないでしょうか??
私は、煮物ではなく、簡単に冷凍のカボチャコロッケをお弁当に入れてきました。おいしかったですv(・∀・)v笑
※今日はお客様のお子様に、「お姉さん、さようなら」って言われました。上機嫌ですw
【補足】
昨日のブログはカレー、今日は、ゆず、かぼちゃと、3ブログ連続で黄色系食べ物情報。。(笑)
今気づきました。
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