寒さ本番。冬支度。

寒さが厳しきなってきました。

いよいよ本格的に冬支度です。

私の防寒対策は、末端を冷やさないこと！

これにつきます。

足は特に冷えるのでもこもこ靴下を

お出かけ時にはちょっと厚めのニット帽をかぶってます。

服装によってはかぶらない時もありますが、結構かぶりますが、これ１つで全然寒さが違うんですよね。

そして、甘いものを食べ脂肪を蓄える事。

これも大事な大事な防寒対策...笑。（言い訳）

私は、肩コリ人間なので、重みのあるジャンパーは肩こりが悪化しそうなのであまり着たくないので、普段はヒートテックや腹巻きなどを着用し、体を冷やさないようあったかい飲み物や、体を温めるとされている根菜類を積極的に摂るなど工夫しています。

おかげでなのかわかりませんが、何年も風邪をひいていません。

入社以降一度も風邪、コロナ含めかかっておりません。病欠０！チーム最高齢なのに最強！

このままずっと継続していきたいです笑。